附件：中国毽球协会关于举办2024年全国跳绳高级教练员培训及继续教育的通知
各有关单位：
值参加2024年亚洲跳绳锦标赛之际，为进一步提升教练员业务水平，推动跳绳运动的快速发展，中国毽球协会将举办2024年全国跳绳高级教练员培训班，有关事项通知如下：
一、主办单位
中国毽球协会
二、承办单位
全国跳绳推广委员会
三、协办单位
上海财经大学体育教学部
上海市杨浦区体育局
上海大健石体育文化传播有限公司
四、培训时间
2024年7月16日-7月23日。
（一）速度单科：7月16日-19日（16日报到，19日离会）；
（二）单绳花样单科：7月18日-21日（18日报到，21日离会）；
（三）多绳花样单科：7月20日至23日（20日报到，23日离会）；
五、培训地点
上海财经大学
六、培训对象
（一）全国各大中、小学体育教师；
（二）全国高校热爱运动的大学生；
（三）获得跳绳中级教练员资质两年以上者；
（四）获得高级教练员资质超过两年，需要注册者。
七、培训内容
（一）全国跳绳单科教练员等级制度、考核标准介绍；
（二）新赛季竞赛通则解读；
（三）跳绳的基本知识与跳绳运动数据化管理；
（四）赛前成绩稳定和运动员心理建设；
（五）速度单科
1.速度训练的器材选择；
2.速跳运动员的选材；
3.速度训练后的运动损伤与运动康复；
4.单绳速度跳绳的基本技术原理、常规训练方法、辅助训练、分步训练以及专项素质训练方法；
5.交互速度稳定及进阶训练以及摇跳转化的强化方法；
6.长绳“8”字跳和长绳集体跳的基本技术、常规训练方法、摇绳稳定训练方法以及快速提升方法；
7.速度跳绳的节拍训练法；
8.速度赛评分规则与视频练习；
（六）单绳花样单科：
1.单绳花样动作命名体系；
2.单绳花样运动员的选材；
3.单绳花样基础动作训练方法；
4.常见力量体操动作的训练方法和步骤；
5.花样赛的身体姿态和完成质量解析；
6.特定音乐编排单绳花样动作的方法解析；
7.单绳裁判法解析；
8.单绳花样编排方法和示范；
（七）多绳花样单科（车轮花样、交互绳花样、集体自编）：
1.花样跳绳运动员的选材；
2.多绳花样基础动作训练方法；
3.多绳常见力量、体操动作的训练方法和步骤；
4.结合音乐背景下，编排花样动作方法解析；
5.多绳花样裁判法解析；
6.身体姿态和完成质量解析；
7.多绳花样编排方法和示范；
八、培训证书
经考试合格的教练员，将获得相应科目的教练员等级证书。
（注：不符合报考高级教练员资质者颁发相应高级单科教练员结业证书；获得中级教练员资格两年以上者通过考核后颁发相应高级教练员单科证书）
九、经费
（一）速度单科：2000 元/人（含教材费、装备费、授课费、证书费）。
（二）单绳花样单科：2000 元/人（含教材费、装备费、授课费、证书费）。
（三）多绳花样单科：2000 元/人（含教材费、装备费、授课费、证书费）。
（四）高级教练员继续教育：500元/人/科。
（五）参加培训人员差旅食宿费用自理；食宿由上海东航国际旅行社有限公司统一安排，费用须于7月9日前一次性付清，提前离会不予退还。标准如下：
（1）各单科食宿费用（4天3晚）：
A 双人间：1020元/人/科；
B 单人人间：1740元/人/科；
（2）“速度+单绳花样”或“单绳花样+多绳花样单科”食宿费
用（6天5晚）：
C 双人间：1700元/人；
D 单人间：2900元/人；
（3）速度+单绳花样+多绳花样单科食宿费用（8 天 7
晚）：
E 双人间：2380元/人/科；
F 四人间：4060元/人/科；
付款方式: 请报名学员同时将食宿费用汇入如下账户，并于汇款单上注明参加人员姓名、培训类型及单位名称(例: **+速度单科+** 学校)
账户名称:上海东航国际旅行社有限公司
账 号：1001255319207946051
开 户 行：中国工商银行上海静安寺支行
十、培训报名
（一）请所有学员在2024年7月9日前扫描以下二维码报名并缴费，费用由上海大健石体育文化传播有限公司代收。
对公转账账号
户 名：上海大健石体育文化传播有限公司
账 号：121910540310802
开户行：招商银行上海分行大连路支行
（二）报到所需材料
1.报到地点：上海财经大学；
2.出示人身意外保险证明；
3.出示中级教练证原件。
十一、联系方式
戴永琴 18918965812 李相兰 17740869760
十二、注意事项
（一）本次培训采用小班授课，速度单科、单绳花样单科各科报名满15人即开班。
（二）在校大学生、退役军人凭有效证件报名参加晋升培训，享受8折优惠。
（三）交费后，由于自身原因不能参加培训，请于48小时内提出退费申请，逾期不退；
（四）培训学员请自带电脑，培训时穿运动鞋及衣服；
（五）请参加培训人员自行购买保险；
（六）为保证培训考试秩序和质量，学员必须全程参加培训和考试，因故缺勤者,取消学习考试资格，培训费不予退还。
十三、未尽事宜，另行通知。
中国毽球协会
2024年6月14日
