“翻过英语的山，趟过奥数的河，却遇到跳绳这个小恶魔。”虽是一句玩笑话，但也在某种程度上反映了小朋友们为了学好跳绳付出的努力。

都说跳绳是当代父母的一大酷刑，但实际上，学跳绳能有多难呢？

正所谓工欲善其事，必先利其器，选对绳具也就事半功倍了！

接下来，「绳队友」将为大家盘点市面上常见的跳绳及适用人群，快来按需选择吧。

一、尼龙绳

优点：结实。

缺点：绳体太轻，很难掌握摇绳节奏。

适合人群：老年人玩玩，不推荐。

没点力量根本摇不起来~

二、塑料绳

优点：便宜。

缺点：绳体轻，易打卷，不耐磨，绳长无法调节。

适合人群：不推荐。

跳个绳，不是绊住脚，就是勾着腿，一不留神就趴地打滚。

三、珠节绳

优点：美观；不易打卷；绳体有一定重量，打地有声音，易于控制摇绳节奏。

缺点：不适合练习多摇花样。

适合人群：上到九十九下到刚会走。

速度、花样花样入门选手，初学者首选珠节绳。因为绳体沉，惯性大，可以更好的锻炼手腕力量和身体协调能力，让动作更标准。

四、胶绳

优点：重量适中，阻力较小，适合多摇。

缺点：动作容易变形，需要珠节绳训练基础。

适合人群：花样进阶选手。

有一定跳绳基础的选手练习多摇更流畅，炫酷的花样表演如行云流水。

五、钢丝绳

优点：高水平运动员提速神器，快就一个字！

缺点：不适合花样练习，上手难度高，抽在身上是真疼。

适合人群：健身人群，竞速运动员。

钢丝绳，为了速度而生！

六、智能跳绳

优点：数据可视化，可随意切换绳体种类；娱乐性、互动性强。

缺点：价格相对较高。

适合人群：健身人群；中小学体测学生；线上速度PK爱好者。

跳绳数据可视化，可更换竹节绳、胶绳、钢丝绳任意绳体，让跳绳健身、体测更容易。

 一句话总结：

初学者认准珠节绳

花样进阶选胶绳

速度进阶选钢丝绳

健身刷脂请用智能跳绳

你的绳具，选对了吗？